Serenity

Serenity is not peace from the storm, but peace amid it.

Para quienes no pueden dormir o despiertan con los ojos pesados, esta es la mezcla ideal. Está compuesta por lavanda, cedro, madera de ho, ylang ylang, mejorana, manzanilla romana, vetiver, vainilla y sándalo hawaiano.

Si te cuesta trabajo dormir o despiertas con los ojos pesados esto es para tí.

Hoy en día uno de los momentos en donde mas notamos nuestra salud emocional es a la hora de irnos a dormir. Vivimos tan sobre estimulados que al querer apagar la mente no encontramos paz interior. Es por esto que tener la mezcla de Serenity para apoyarte durante la noche es lo mejor. Utilizado en difusor o en plantas de los pies y sobre el corazón para promover un sueño reparador.

Otros usos:

1. Apoya a tu bebé a descansar aplicando en plantas de los pies.

2. Apoya con raspones o irritaciones de piel aplicando de manera tópica en zona afectada.

3. Inhala en momentos de tensión o cuando sientas que tu humor está demasiado cambiante.

4. Aplica con un ligero masaje como apoyo con tensión o incomodidad muscular.

5. Utiliza como perfume natural aplicando en puntos pulso.

Si te gustaría aprovechar los beneficios de este aceite en tu siguiente baño de tina crea tu propio aceite de baño de Serenity con esta receta:

Ingredientes:

15 gotas de mezcla doTERRA Serenity

4 onzas aceite de coco fraccionado

Instrucciones:

Combine la mezcla de aceite esencial doTERRA Serenity * con aceite de coco fraccionado de doTERRA (también puedes sustituirlo con aceite de jojoba o de almendras dulces ).

Coloque la combinación en el recipiente de vidrio de su elección.

Cuando esté listo para usar, vierta 1 cucharada en el agua tibia del baño.

¿Qué otros usos te gusta darle a tu mezcla de Serenity?